Gesundheitstipps

Tipps bei Grippe

Erkältung oder grippaler Infekt Wenn Sie erkältet sind, also an einem grippalen Infekt leiden, dann beachten Sie bitte folgende Ratschläge: Schonen Sie sich. Viel trinken, 1 Liter mehr als üblich. Viel Vitamin C auf 5 Portionen verteilen. Wichtig: Kein künstliches Vitamin C! In 1 Glas sehr warmes Wasser etwas Salz einstreuen, etwas davon auf die Handfläche gießen, […]

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Tipps bei Durchfall

Entscheidend ist es, viel zu trinken, um den Darm zu spülen, (was raus will soll auch raus kommen), deshalb keine Kohletabletten oder Mittel gegen Durchfall nehmen. Eine Woche fettarme Milchprodukte wie entrahmte Vollmilch, Buttermilch, Magerquark als Brotaufstrich zu verzehren. Fettarmer Joghurt mit lebenden Milchsäurebakterien mit oder ohne Frucht. Light-Milch-Käse Produkte. Hervorragend eignensich Probiotika wie z.b. Innovall RDS, die

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Borreliose

Leitfaden für Patienten Borreliose: Was Patienten beachten solltenDr. Tobias Rupprecht, Leiter der Borreliose-Ambulanz und leitender Oberarzt der Neurologie am HELIOS Klinikum München West rät folgendes: 1. Wenn Sie im Freien waren, untersuchen Sie sich aufmerksam nach Zecken und entfernen Sie diese rasch 2. Achten Sie sorgfältig darauf, ob sich eine Wanderröte auf Ihrer Haut zeigt 3. Gehen

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Patientenverfügung

Patientenverfügung bei der Stadt Wilhelmshaven anfordern. Eine gute Patientenverfügung erhalten Sie bei der Stadt Wilhelmshaven. Rufen Sie dort an (Herrn Kilian) oder fordern Sie schriftlich eine Patientenverfügung an: Stadt WilhelmshavenFachbereich Soziales – Betreuungsstelle –Gökerstr. 68 26384 Wilhelmshaven Telefon (04421) 16 15 59 Auch wir haben Patientenverfügungen vorrätig eine Broschüre und Musterverträge über Patientenverfügung erhalten Sie

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Gicht – was ist das?

Gicht entsteht, wenn die Harnsäure im Blut zu hoch ist und diese sich dann in verschiedenen Gelenken absetzt. Das kann zu sehr schmerzhaften Entzündungen in verschiedenen Gelenken führen. Am häufigsten ist das Grosszehengrundgelenk betroffen, aber auch Knie,Ellenbogen und andere können betroffen sein.Das Gelenk ist dann heiss und geschwollen.Eine leicht erhöhte Harnsäure im Blut ist noch

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Blähungen und Bauchschmerzen

Blähungen: Ursachen und Behandlungen Wir berichten Ihnen über einige Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von lange bestehenden Blähungen. SorbitunverträglichkeitSorbit ist ein Süssungsmittel, das oft in zuckerfreien Produkten wie Kaugummi,Diätprodukten,Zahnpasta, Bonbons, Pastillen, aberin natürlicher Form auch viel in Kern- und Trockenobst vorkommt.Bei vielen Fertigprodukten finden sie Sorbit unter der Geheimnummer „E420“ Wer Sorbit nicht verträgt, kann Bauchschmerzen, Blähungen,

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Hautkrebs-Vorsorge

Regeln für den Arztbesuch Hautkrebs ist eine immer häufigere Erkrankung, jeder 2. Mensch wird davon irgendwann betroffen. Deshalb beachten Sie folgende einfache Regel, wann Sie zum Arzt gehen sollten: FFF-Regel Veränderung in Form, Farbe oder Fläche einer Hauterscheinung. Das bedeutet, ein Pigmentmal wird grösser, unregelmässiger und in der Regel dunkler. Wir empfehlen, alle 2 Jahre

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